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Entspannungs-Massage
 


Diese Massagemethode dient ausschließlich der Entspannung. Die rhythmischen, gleichmäßig langsamen Bewegungen der Massage helfen Körper und Geist sich von Stress und Sorgen zu wieder zu erholen. Dank ihrer Stress lindernden und erholsamen Wirkung, wird die Entspannungsmassage mitunter auch als Anti-Stress-Massage bezeichnet.

Dabei hat die Entspannungsmassage eine Jahrtausende alte Geschichte. Aus den Heilkünsten fernöstlicher Kulturen entwickelt hat sich die Bekanntheit und Beliebtheit dieser Körperbehandlung auch in unserer Zeit etabliert.

Die Massagegriffe wirken nicht nur lokal auf Haut und Muskeln, sondern auch auf das vegetative Nervensystem und regen die Ausschüttung von Anti-Stress-Hormonen an. Somit führen sie einen Zustand der psychischen Ausgeglichenheit und des physischen Wohlbefindens herbei. Eine gute Entspannungsmassage versetzt somit Körper und Geist in einen Zustand zufriedener Harmonie.

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